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生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤?[zt]
浏览(36 + ) 作者: clq  发表于 2024-12-01 12:05:13   编辑 关键字:

生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤?[zt]

生酮饮食法概述:
1. 生酮饮食法是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食方案,主要用于控制癫痫发作和减轻体重。
2. 采用酮体而不是葡萄糖作为热量来源,能够减少或停止癫痫病的发作,同时控制碳水化合物的摄入量,有利于减轻体重。

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这种说法不准确。


生酮饮食无法饿死癌细胞,也不能助力抗癌药物清除肿瘤。另外,网上很多生酮饮食跟医生推荐用的生酮饮食并不是一回事,盲目跟风可能会带来更多健康风险。


我们人体内能提供能量的主要是碳水化合物(糖)、脂肪、蛋白质三种。正常情况下,我们的身体会优先利用碳水化合物来提供能量,之后是脂肪,最后是蛋白质。碳水化合物(糖)为我们提供能量后,只会变成二氧化碳和水,不会在体内产生任何有毒有害的成分,可以说是一种非常清洁的能源。

但是由于我们体内储存糖的能力很差,如果不吃饭的话,储存在肌肉和肝脏内的糖储备很快就会被消耗干净,消耗完之后人体就要先动用蛋白质,然后再消耗脂肪来提供能量。

如果说碳水化合物是一种清洁能源,那么脂肪就是一种清洁程度低很多的能源了。因为脂肪中有脂肪酸的结构,它在给人体提供能量的时候会产生很多酸性的残留物——酮(酮体),而消耗脂肪产生能量同时产生酮体的过程就叫“生酮”。

所以,我们可以简单地把生酮理解成就是“消化脂肪”。

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4OTE4NzI1OA==&mid=2650407180&idx=4&sn=0c8a201209e4d3f68b092c63aed0968b&chksm=f56f913d285fd29dde352a63733a05dfe4385da11f54999cba7503467a0c4aeb578437749ba6&scene=27

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从目前的研究来看,生酮饮食对健康的危害包括:

1

增加肾脏负担

人体内多余的酮体必须经过肾脏排泄,因此对于有肾病的人士,绝对禁止采用生酮饮食,否则可能会加速肾病的发展。对于没有肾病的人而言,长期的高酮体也会增加肾脏负担,继而增加肾结石风险。

2

容易发生酮酸中毒

酮体是一种偏酸性的物质,正常情况下体内的量很小,但如果长期采用生酮饮食法,酮体累积到一定的程度,血液有可能变成酸性从而发生酮酸中毒。

3

正常饮食后反弹严重

对于那些生酮减肥成功的人,如果开始正常饮食,就会发现他们很快胖了回来,而且比减肥前更加胖。这是由于短时间快速减肥,正常的代谢平衡被打破,很容易发生报复性反弹。

4

造成营养不良

拒绝碳水化合物类食物,势必带来饮食不均衡、微量营养素缺乏的风险,长期保持而不及时纠正会出现严重的健康问题。

5

增加多种慢性病风险

2021 年,来自美国责任医师协会、纽约大学、宾夕法尼亚大学、乔治华盛顿大学和纽约贝尔维尤医院的研究人员对生酮饮食进行了评估,结果认为:生酮饮食可能会对健康造成长期损害,高脂肪饮食增加了患多种疾病的风险,包括心脏病、癌症、糖尿病和阿尔茨海默病等。




[2024-12-01 12:13:22 最后更新]


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